Активности – да, одиночеству и унынию – нет!

- «Старости – НЕТ!» - так называется программа Совета женщин района, она как раз предназначена для работы с людьми пенсионного возраста по формированию активного и здорового долголетия. Партнерами проекта являются администрация района, МАУ ФиС «Юность», центральная районная библиотека, газета «Янаульские зори» и местное телевидение. Напомню, наш проект победил в конкурсе на предоставление из бюджета Башкортостана субсидии в размере чуть более 208 тысяч рублей.

- Как идет реализация проекта?

- Работа в рамках проекта организована с июля текущего по июнь 2020 года. Сегодня мы формируем группы участников. Всего будет создано пять групп по 20 человек. Участниками проекта могут стать люди, достигшие пенсионного возраста (в том числе и мужчины), приглашаем всех желающих.

- Чем конкретно будут заниматься в группах?

- Мероприятий множество: это, в частности, комплекс адаптивной физической культуры, оздоровительной гимнастики, занятия скандинавской ходьбой. Ею мы начнем заниматься уже в августе.

К слову, проводить их будут специалисты-тренеры. В зимнее время лыжная ходьба и лыжные прогулки. На базе центральной районной библиотеки будут проводиться лекционные занятия с приглашением врачей, психологов. С августа будет организован информационно-образовательный курс «Профилактика развития сердечной недостаточности, лекторий на тему «Профилактика психоэмоционального перенапряжения», «Профилактика атеросклероза» и другие с приглашением врачей. Также в рамках реализации проекта будут организованы тематические вечера, культурно-досуговые мероприятия, круглые столы, веселые старты, конкурсы и т. д.

Финансовые средства на реализацию проекта поступили. Для занятий закуплен спортинвентарь: скандинавские палки, лыжи в комплекте, мячи для фитнеса, обручи, палки гимнастические и др.

Первое общее занятие пройдет 23 августа в центральной районной библиотеке. Начало - в 14.00. Чтобы стать участником проекта, нужно отправить заявку на электронный адрес [email protected] и позвонить по телефонам: 8-917-434-47-16; 5-57-48.