Янаульцы сделали 10 000 шагов к жизни

Сегодня в рамках акции по тропе здоровья в ФОК "Юность" прошлись около ста жителей.

Сегодня, 28 сентября, янаульцы в очередной раз присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», проходила она на территории физкультурно-оздоровительного комплекса «Юность». Осенняя акция была приурочена к Всемирному дню сердца. Всего участвовали в ней около ста человек.

С приветственным словом к собравшимся обратились директор МАУ ФиС «Юность» Ильдар Хисматуллин и врач-кардиолог Янаульской ЦРБ Анатолий Потеряев.

Перед стартом участники акции провели разминку. На финише всех ждал горячий чай.

Кстати, чтобы пройти 10000 шагов, нужно было сделать 18 кругов стадиона. Выполнивших такую норму по завершении регистрации оказалось 59 человек.

Акция «10000 шагов к жизни» основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 5 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Читайте нас: