Врач-терапевт о методах профилактики ХНИЗ

ХНИЗ являются основной причиной смертности в России. Хронические неинфекционные заболевания - это болезни, не передающиеся от человека к человеку, имеющие длительную продолжительность и медленно прогрессирующие. Врач-терапевт Центра здоровья Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Ляйсан Адыева рассказала в интервью МГ о методах профилактики ХНИЗ. Полную версию можно прочитать здесь.

Основные типы ХНИЗ - это болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Они составляют более 80% всех смертей от неинфекционных болезней. Основные факторы риска для развития ХНИЗ - это курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина в крови и ожирение.

Самыми эффективными методами профилактики ХНИЗ являются здоровое питание, физическая активность и отказ от вредных привычек. Контроль за состоянием здоровья и регулярные медицинские осмотры также играют важную роль в профилактике.

Фото: "Молодежная газета".