В Янауле проходит реализация проекта «Слагаемые долголетия»

В Янауле завершились занятия йогой в рамках реализации проекта «Слагаемые долголетия», инициатором и организатором которого является совет женщин района под председательством Ильсияр Проскуряковой. Напомним, проект реализуется за счет средств Фонда содействия гражданскому обществу Башкортостана.

В рамках проекта были организованы также занятия йогой. Профессиональный тренер Альбина Сафина разработала для участниц проекта - женщин пенсионного возраста специальный комплекс упражнений, позволяющий поддерживать здоровье и повысить качество жизни пожилых людей. Как отметили сами участницы проекта, занятия йогой им очень нравятся, здесь они получают здоровье тела и духа, чувствуют прилив сил и бодрость.

26 января состоялось завершающее занятие йогой в рамках проекта. Однако участницы изъявили желание продолжить совместные занятия и дальше.

Напомним, в России реализуется национальный проект «Демография», в которую включены пять федеральных программ: «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья», «Спорт – норма жизни», «Содействие занятости», «Финансовая поддержка семей при рождении детей».