Жители Башкирии отмечают Международный день заботы о себе

В современном календаре можно встретить множество праздников и дат, некоторые из которых вызывают интерес, а другие и вовсе не понятны. Однако вот на эту, думается, следует обратить особое внимание – сегодня, 24 июля, отмечается Международный день заботы о себе. Стоит отметить, что выбрана дата 24/07 не случайно, учредители Международного дня заботы о себе считают, что здоровье можно сохранить, лишь если заботиться о себе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Кстати, цели нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» также направлены на сохранение здоровья жителей.

Что такое забота о себе? Понятие это можно считать синонимом здорового образа жизни. Условно заботу о себе можно разделить на несколько категорий: это забота о сохранении физического здоровья,  забота о ментальном здоровье, улучшение эмоционального и психологического состояния, забота о благополучии и качестве жизни.

Сегодня мы хотим подробнее поговорить о сохранении здоровья. Как считают медики, в этом отношении профилактические осмотры и диспансеризация являются отличным инструментом для раннего выявления заболеваний, своевременного начала лечения и предотвращения возможных осложнений.

«На основании анкетирования, проведения ряда лабораторных исследований заболевания могут быть выявлены даже на том этапе, когда человека еще ничего не беспокоит, - говорит заведующая отделением медпрофилактики Янаульской центральной районной больницы Гульчачак Нуруллина. – По итогам первого полугодия на профосмотры пришли 1 176 жителей Янаульского района, первый этап диспансеризации прошли 8 790 человек, углубленную диспансеризацию – 1 138 янаульцев. По результатам проведенной дополнительной диспансеризации выявлено 2 398 случаев неинфекционных заболеваний, на диспансерное наблюдение взято 2 218 человек. В ряду заболеваний больше всего болезней системы кровообращения – 340 случаев, затем идут болезни органов дыхания – 267, затем пищеварительной системы – 236 случаев».

Как отметила Гульчачак Нуруллина, среди социально значимых заболеваний выявлено 258 случаев хронического бронхита, 185 – ЦВЗ (поражений сосудов мозга и шеи), 131 – гипертонической болезни, 14 случаев злокачественного новообразования, 42 – сахарный диабет, 6 – язвы желудка.

Берегите свое здоровье, заботьтесь о себе любимом!

На снимке: этап диспансеризации начинается с кабинета медпрофилактики ЯЦРБ (фото Рустама Сангова).