Самый русский вид спорта

С гирями и гиревым спортом нынешний тренер-преподаватель спортшколы «Юность» Ильшат Ганиев познакомился еще в родной школе № 2, когда его с другом подвел к ним учитель физкультуры Тагир Ибрагимов. Как уже сейчас вспоминает сам Ильшат (а было это в девяностые), у него получилось, и получилось практически сразу.

С этим замечательным русским спортивным снарядом потом он не расставался ни в армии (где регулярно участвовал и побеждал на различных турнирах), ни по ходу долгой службы в органах, ни, понятное дело, теперь, на тренерско-преподавательском «мостике».

Надо заметить, занятия у Ильшата Ганиева не ограничиваются силовой подготовкой – всего должно быть в меру (например, быстрых подвижных командных игр), особенно, когда дело касается растущего организма.

Помимо этого, Ильшат Ильгизович может с удовольствием и со знанием дела погрузить в исторические экскурсы. Благо есть куда: гири-то изобретение сугубо наше, российское, пришло из артиллерии. Выдает его в том числе и воистину традиционная единица измерения. Для самых маленьких подавай гантельку в полпуда (8 кг), для тех, кто постарше – пудовую, для тех, кто подготовлен еще лучше – полтора пуда. Ну а настоящие богатыри никогда не откажутся побросать в воздух двухпудовый снаряд. Благо все это чугунное и прочее добро имеется – были бы желание и силушка. А технику (без которой в гирях тоже никуда) всегда можно и подправить.

К тому же регулярно в районе проводятся соревнования по гирям и другим силовым видам спорта, где эта самая пресловутая гиря если и не видна, то, как минимум, должна ощущаться (физическая сила и выносливость по щелчку пальца, «увы», сами не появляются: нужны тренировки – чем более изнуряющие, тем лучше).

Ну а говорить о том, сколь полезно занятие гиревым спортом не только для вас, а и для окружающих, и говорить не приходится – можно ту же бабушку-соседку порадовать, подхватив ее авоськи прямо до верхнего этажа!

Напомним, в стране реализуется госпрограмма «Спорт России».